Roxana

Hola hace un tiempito me vengo enterando de que las bebidas dieteticas mas que nada y todos los productos dieteticos engordan mas que un producto normal. ES ESTO POSIBLE??? Estan jugando con nuestra salud!!!! MALDITOS CAPITALISTAS!!!

EddyMetal

Es relativo, lamentablemente el termino light se aplica para muchos tipos de productos:
1) productos bajos en grasa,
2) bajos en azúcar,
3) sin grasa,
4) sin azúcar
5) bajos en grasa y sin azúcar
6) bajos en azúcar y sin grasa
7) bajos en grasa y en azúcar
8) sin grasa y sin azúcar

Como veras es todo un show y realmente confuso, por lo que puedes consumir un producto "light" sin azúcar o bajo en azúcar pero si tiene grasa, ahí están las calorías que justamente te pueden hacer engordar. Por eso es muy important saber leer etiquetas para poder determinar que si debes comer o que no y como ajustarlo en tu lista de intercambio de alimentos.

Para nosotros los diabéticos lo ideal es cero azúcar y cero grasa o cero azúcar y bajos en grasa.

Saludos desde México