Josué

hola ana.
si bueno queria decir que no he podido bajarlo.
la verdad es que aqui tambien puede significar que no te interesa, segun el contexto.
respecto a la insulina inhalada, aqui ya esta en el mercado, aunque fumadores por ejemplo no pueden utilizarla.
besos-

Ana C.

Hola...les mando un "instructivo" para bajar el archivo al que puede accerder mediante el siguiente link:
RapidShare: 1-Click Webhosting
Clickean sobre el link y se va a abrir una ventana que dice asi: The future of 1-Click web hosting
Allí encontrarán un cuadro todo escrito en inglés que en la parte inferior dice: Select your download y les da dos opciones: Premium o Free...tienen que clickear sobre Free.
En ese momento se actualizará la página, pero en vez de aparecer el cuadrito de antes, en su lugar aparecerá lo siguiente:
No premium user. Please enter: (por ejemplo KKHJ)
Es decir que tendrán que ingresar ese código que como ejemplo les dí, y haciendo eso acceden al archivo.
Parece difícil pero no lo es...
Suerte!!

Javis

Hola,

con mi poca experiencia - hace poco que estoy con la enfermedad - ya sé como va a ser más a o menos un día, y lo regulo un poco con la actividad que llevo.

Obvio que cada uno hace su tratamiento y cada uno tendrá sus costumbres regionales, horarios, estrés, descansos...
lo importante, creo yo, es aprender a conocerse y controlarse (lo más difícil).

Yo me inyecto levemir a la mañana, 20u y 16u a la noche y tambien uso novorapid antes de almuerzo y cena, según una tabla que me paso el médico de acuerdo a la medición.
Lo que si, trato de caminar lo más posible, si el tiempo lo permite, para ayudar a mantener el metabolismo en acción.

Creo que no se puede tener nunca un parámetro, ya que cada uno es distinto al otro, y cada uno lleva sus propias actividades y no todos comemos en los mismos horarios y la misma comida, pero lo importante es buscarse un método, una rutina que nos mantenga en los niveles aceptables y el metabolismo siempre en acción.

Saludos!

Ana C.

Hola Lula! cómo te fue en tu viaje a Menorca?? Besos!

Mónica

Aprovecho que tengo una psicóloga a mano y le pregunto: por qué cuando tengo bajones me "desquito" comiendo en grandes cantidades todo lo que no debo (sandwiches, chocolates,etc) aún sin tener hambre? Por qué me castigo yo misma? Es algo que no logro entender. Creo que lo "lógico" sería agredir a los demás, no a mí misma (aunque tampoco estaría bien). Ana espero tu respuesta!!!

Ana C.

Hola Moni! Te cuento que con tu pregunta me la complicaste un poco porque me sacás muy por fuera del campo en el que me estoy especializando, pero igual, para que no digan que los ps. somos unos chantas (jeje) trataré de responder mínimamente a tu cuestión.
Te hago una importante advertencia...decirte por qué te pasa eso o qué deberías hacer al respecto, así "a la distancia", es casi tan irresponsable como que te dijera que insulina y en qué cantidad debés inyectarte sin saber un montón de factores que participan en el hecho..se entiende?
Un gran problema de las personas es el de creer que somos concientes de todo lo que nos pasa, que nos conocemos un 100% y que controlamos lo que acontece al menos en ntro interior. Eso es en gran medida una ilusión.
Otra ilusión es la de creer que una persona, teniendo en cuenta lo dicho previamente, indefectiblemente buscará su propio bien o lo que ella piensa que es su propio bien.
A veces no podemos entender cómo hacemos cosas que nos destruyen de a poco (como fumar por ejemplo), pero si dejamos de pensar que controlamos y sabemos todo lo que pasa en ntro interior, empezamos a ver que quizás hay cosas que no sabemos y que pueden llevarnos a conductas autodestrutivas como esas. Nos vamos dando cuenta que lo que concientemente pensamos y sabemos de nosotros mismos, no es lo único que explica nuestra conducta.
Saliendo un poquito de la teoría, ya comenté en otra sección del foro, que a mí me pasa lo mismo que a vos, con la diferencia de que yo no soy diabética (todavía) y por ello no me perjudica tanto como a vos mi conducta.
Cuando nos suceden estas cosas, es porque algo dentro ntro no funciona del todo bien, y no me refiero al cuerpo, sino a nuestra afectividad, por lo que siempre lo más recomendable es buscar un poco de ayuda en el exterior (un psicólogo por ejemplo).
Todos tenemos cuestiones que no nos funcionan del todo bien, algunos más y otros menos, pero en algunos casos como lo que vos me contás, esa conducta de autoagresión, se fusiona con tu enfermedad orgánica (la diabetes) volviéndose más peligrosa, no?
En fin...espero ser más o menos clara.
Besos Moni!!

Javis

Mónica,

Yo puedo decirte que he leido que es muy comùn que a los diabèticos nos den esos ataques de hambre voraz. Pero peor que peor si saciás ese hambre con chocolates y sandwiches con embutidos y mucho queso.

A veces siento esa sensaciòn de gran hambre, pero trato de saciarla con frutas o alguna barra de cereales light, no me irìa a buscar un alfajor de chocolate o alguna fritura...

Tenès que controlarte. No matarte de hambre, pero al menos saciarte con algo un poco màs saludable.

Saludos!

Mónica

Gracias Javi y gracias Ana! ´Quiero aclarar que no son ataques de hambre, sino ataques de locura!!! Jajajaja. En cuanto a los psicólogos, jamás hablaría mal ya que estoy en terapia desde hace dos años por trastornos de ansiedad. Justamente ese es el motivo de la consulta MI ANSIEDAD! El tema lo trato con mi psicóloga y he llegado a comprobar que muchas conductas que he tenido (y sigo teniendo) son producto de sentirme omnipotente. La cuestión es que no descubro el por qué y por eso hice "trampa" y te lo pregunté a vos para ver si allanabas mi camino. Qué grandulona tramposa y ansiosa!!! Besos

Josué

hola monica.
queria comentarte que ami tambien me pasa, aunque cada vez menos.
tengo amigos diabeticos que les pasa igual.
yo creo que es por nuestra emfermedad ya que coincidimos unos pocos.
si te sirve de algo, en mi caso ahora que la tengo mas controlada, ese ansia por comer, bueno mas bien por devorar, se me ha pasado puesto que ya no me dan esas bajadas tan bruscas y por lo tanto tampoco las subidas que bienen despues.
no se como estas respecto a tus niveles, pero quizas podrias tener en cuenta esta observacion que te hago y no pensar tanto en el aspecto psicologico.
creo que puede ser un alivio. tu me diras.
un beso profe.

lula502

Hola, chicos, hola, Ana!!!
Pues el viaje a Menorca muy bien...
Estaba un poco preocupada pues como sólo hace 2 meses que soy diabética no sabía como iba a resultar todo, sobretodo el tema de las comidas...
Pero ha ido bien... he comido un poco a deshoras, sin tener nada para pesar las cantidades, y reconozco que he tomado alguna porción de pastel, mousse de chocolate, galletas... es que había un bufett en el desayuno!!!
Y aún así estoy contenta con los resultados porque no he tenido ninguna subida y si un par de bajadas debido a la gran actividad... todo el día arriba y abajo sin parar!!!
Por lo demás pues perfecto, una gente majísima y nos lo hemos pasado muy bien todos, incluido mi bebé que se lo ha pasado en grande...