frn1046

Hola a todos, soy un recién llegado al foro. Hoy estoy muy frustrado y necesitaba desahogarme y he acabado aquí. Ante todo gracias por escucharme!

Como he escrito en un topic de presentación, una de mis aficiones es el tenis. De pequeño jugaba sin problemas. Cuando tenía más de 250 no jugaba y ya está...

Durante el bachillerato lo dejé por los estudios... Y ahora que estoy en 2º de carrera he vuelto con ello. El problema es que ya no voy tan bien con el deporte y no sé por qué... Os explico:

Muchas veces me paso el día deseando que sea la hora de ir a tenis para echar el ratillo. Voy controlandome y tal, pero muchas veces durante el ejercicio la glucosa se vuelve loca. Hoy mismo antes de ir tenia 150. Durante la primera media hora de clase me he cansado muchísimo, las piernas no me respondían bien, no podía ver bien, veía como a saltos y unos destellos. He parado y me he hecho un control... 240. Le he dicho al monitor que me estaba subiendo el azucar y me tenia que ir. Al llegar a casa me he hecho otro control y marcaba 216 (?¿?¿?¿?) y ahora, tras una hora me duele un poquillo la cabeza.

Hoy por lo menos me encontraba mal y he parado, pero no sería la primera vez que voy tranquilamente, juego la hora entera y vuelvo a mi casa con 300.

Es algo super frustrante. Todos diciendo que el deporte es bueno para todo el mundo y tal, recomendando tomar suplementos y bajar las dosis de insulina... Y a mi me sube el nivel de glucosa... No sé si a alguien le pasará algo parecido.

Insulina me pongo un montón... A las 11 de la noche me pongo 34 unidades de lantus, aunque si sigo asi me veo dandome 2 pinchazos porque no llega la escala... En teoría esa me debería mantener bien. Para el desayuno 10 unidades de humalog mix 50, para la comida 26 unidades de actrapid y para la cena 12 unidades de humalog. A veces voy subiendo o bajando un par de unidades dependiendo de lo que vaya a comer.

Otra cosa, quiero pensar que el cansancio exajerado ese que me da tiene que ver con que no haya insulina y no llegue glucosa a las células, porque si realmente estoy asi de podrido que no puedo ni jugar al tenis media hora...

Gracias a todos por leerme y espero vuestras opiniones y experiencias con el deporte!

jfrds

Hola, yo soy un aficionado del padel, habitualmente al hacer deporte tengo bajadas de azucar, pero solo habitualmente, si llego a jugar un poco alto (250) me pasa lo contrario, se sube aún mas y si intento controlarlo con insulina en cuanto dejo de jugar me pega un bajón.
Respecto al cansancio, yo tengo temporadas de cansancio y coincide siempre cuando tengo alto el azucar a la hora de dormir. Hiperglucemia nocturna -> No descanso.
Respecto a los hobbies, igual que a ti el tenis, a mi me apasiona el motocross, imaginate lo jodido que lo tengo para practicar este deporte, una hiperglucemia o hipoglucemia montando y te la puedes pegar...
La verdad es que esto es un poco desesperante.